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女性だけでなく男性にもやってくるかもしれない更年期障害。サプリメントも活用しながら上手に乗り切りたいものですね。当サイトではさまざまな「更年期対策」をご紹介していきます。

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更年期障害の基礎知識「閉経と更年期障害」

閉経をはさむ前後数年の期間、すなわち生殖可能な年齢から不可能な年齢への移行期を更年期と定義していますが、おおむね４５歳から５５歳ごろまでをさしています。

この更年期には、身体的には卵巣機能の低下にともない、女性ホルモンの分泌が減少し、やがて閉経を迎えます。

また、からだの動きも以前とは異なり、疲労が残る、視力が衰える、あるいは物忘れがひどくなったなど、さまざまな老化現象もみられるようになって、なんとなく自分の健康に対して自信がなくなる時期です。

さらに、社会的には子育てが終わり、俗にいう「生き甲斐」も失われることが少なくありません。

このように更年期は、心身両面でのいろいろな変化が短期間に押し寄せます。

その変化にうまく適応できなければ、当然からだの不調を訴え、いわゆる更年期障害として、更年期の女性のもっともポピュラーな病気がおこる素地を形成していきます。

（続く）

なお、更年期障害の各種症状を軽くするために、大豆イソフラボンやプラセンタなどの健康成分や、高麗人参などの生薬が役に立ちます。当サイトではこうしたうれしい効果がある成分が含まれたサプリメントを「更年期障害対策サプリメント」としてご紹介しています。興味がある方は最新の比較・ランキングを参照ください。

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イソフラボン、ポリフェノール、葉酸など

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管理人からのコメント

こちらの更年期障害サプリメントは、キッコーマン社の人気の更年期障害サプリメントである「基本のサプリメント」です。

安心のキッコーマンブランドである点が魅力的ですね。サプリメントは毎日口にするものですから、やはり大企業の製品が安心です。キッコーマンは食品会社ですからなおさらですね。

中身についても大豆イソフラボンが１日２５ｍｇ摂れることに加え、ぶどう種子ポリフェノールも１日あたり２００ｍｇと充実の内容になっています。

キッコーマンのイソフラボンは「アグリコン型」という吸収されやすい状態で摂ることができる独自素材ですので、腸内環境に左右されることなくスムーズな実感が期待できるようです。

さらにビタミンＤ３や葉酸も配合されており、更年期の女性にとっては、まさに「基本のサプリ」と言えます。

同社ホームページによればこうした悩みをもつ方の利用を想定しているようです。

・やる気が出ない。

・毎朝どんよりしている。

・すぐ座りたくなる。

・気持ちが安定しない。

共感される方は試してみてはいかがでしょうか。

通常価格は５，４６０円ですが、定期コースを選ぶと４，９１４円となり、さらに初回は半額の２，７３０円です。これなら気軽に試せそうですね。

実際に注文してみると、見やすくわかりやすいサイト構成で申込みしやすかったです。

注文してから３日後に宅配便で届きました。

梱包の感想は、しっかりとした固めの段ボールの箱にしっかりと固定された状態です。

ピンク基調の女性らしい優しい感じがするパッケージです。そのままテーブルに置いておいても可愛くて良いです。



同封物としては、商品の冊子やチラシが大目に入っている印象です。

商品の見た目ですが、茶褐色の錠剤でやや小粒。薬のような雰囲気です。



小粒で飲みやすく、味も気になりません。少量の水でもするりと喉を通りやすいと思いました。

飲んだ効果ですが、更年期と思われるホットフラッシュやめまい、頭痛に悩まされていて、いろんな薬なども試してみたがあまり効果もないところ、このサプリを飲むことになりました。

あまり期待することなく、少しでも良くなればいいなという気持ちで始めました。

一週間ほどじゃとてもじゃないが効果なんてないだろうと思いつつ、今回も何も変わらないだろうなとそのまま二週間、三週間と経過。その時にふと「あれ？めまいがしてないな。」と気付きました。

そういえばホットフラッシュもましになっているなと変化を実感しました。

身体の軽さを感じ始めたのも嬉しく思いました。

更年期のサプリはどれも高いし、効果も曖昧。始めるにしてもどれがいいかわかりませんでしたが、これは個人的には満足できる商品でした。

二、三週間でまさか効果がわかるとは思っていなかったので本当に嬉しいです。

参考にしてみてください。

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エクオールにラクトビオン酸も。

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管理人からのコメント

こちらの更年期障害サプリメントは、アドバンストメディカルケア社の「エクオール＋ラクトビオン酸」です。

このサプリメントの特長はその名の通り、今注目の更年期対策成分である「エクオール」が摂れる点ですね。

大豆イソフラボンを摂取した時にお腹の中で腸内細菌によって作られる成分がエクオールで、女性の健康と美容をサポートする成分です。

エクオールは女性ホルモン「エストロゲン」と似た働きをします。女性に良いとされていた大豆イソフラボンですが、近年の研究でイソフラボンから作られた「エクオール」こそが女性の健康と美容に大きく関わっていることが分かったのです。



このエクオールが１日あたり１０ｍｇ摂れるほか、エクオールをサポートするラクトビオン酸が１日あたり１５０ｍｇ摂れます。

ラクトビオン酸には、難消化性オリゴ糖としての体内環境ケアに加え、エクオールの働きやカルシウムの体内吸収をサポートする働きがありますので、エクオールと一緒に摂りたい成分だと言えます。

同社によればこうした悩みがある方向けとなっています。

・余裕がない

・どんよりしがち

・家事がおっくう

・ケンカが増えた

共感される方は試してみてはいかがでしょうか。

実際、９３％の利用者が前向きな変化を感じたほか、統計研究所調査ではエクオール系サプリメントの中で人気Ｎｏ，１ということですから期待できそうです。

通常価格は６，４８０円ですが、定期コースを選ぶと５，８３２円となります。

参考にしてみてください。

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